KAYO
Yon養成コース担当講師
保有資格

Pilates Academy International 初中上マット

Pilates Academy International 初中上リフォーマー

Pilates Academy International 初中上チェア

Pilates Academy International 初中上バレル


Silksuspention

マスターストレッチ Level1
バンジートーン
Stretchーeze R
日本ムーブメントエデュケーター身体運動学
公認プロフェッショナルインストラクター
腸セラピスト
腸内フローラ解析取扱店

経歴

2017年:国際団体であるPilates Academy Internationalのマシンピラティスの資格取得。

トレーナーとしてクライアント様と関わっていくなかでエクササイズを伝えるだけでは根本的な身体づくりができないのでは?と感じ、そこから機能的解剖学・身体運動学・神経生理学などを意欲的に学ぶ。

2019年:スタジオ勤務店長経験を得て独立。

Pilates Studio KANON開業。

(月間175本数のレッスンを行う)

2020年:毎月予約枠満員御礼となっていく。

2023年:10月はハワイ大学へ実際の解剖実習を受ける。

得意なこと

姿勢分析

パーソナルマシンピラティス

モットー

楽しむ!!

楽しませる!!


ピラティスへの想い

私はPilatesに出会えたことで身体が変わる楽しさ!マシンの動きの楽しさを知り、人生が変わりました。

身体はしっかり向き合い本質を知り、取り組んでいけば、必ず変わります!!

Pilatesを最初は難しいと思われる方も多いですが、まずは体を動かす楽しさや気持ち良さを知って欲しい。

そしてその先にある身体の変化への喜びや達成感を味わって頂きたいです。

そして身体が変わっていけば、コントロロジーの根底にある「Body×Mind×Spirits」の通り、身体が変わっていく過程で心も魂も磨かれていきます。

Pilatesは健康な体を積み上げながら、人生をより豊かにしてくれるものだと私は思っています。

そんな素晴らしいメソッドを皆様にも体感していただきたいです。